ソフトボール投手、
上野由岐子選手のケアに行って参りました！
どうも！カオナシ院長です！
記憶に新しい東京オリンピックのソフトボール金メダリスト上野由岐子選手のケアに行って参りました🇯🇵
ミリ単位の足の感覚のズレ
そしてそれをコントロールする方法を
ちゃんと知ること
いつも意識をしている身体の使い方
脳から身体への伝え方
食べ物に対する捉え方
きちんと選んで食事をとる、ということ
お話をしている中で上野さんの
意識の高さがやはり一流は違うなと
思いました
いきなり全開で上野さんと同じように意識を高めることは正直難しいと思います
凡人は決意をしたこと小さなコツコツを
中々継続できません
途中でやめたり、何かと言い訳をしたり
偉人は決意をしたこと、小さなコツコツを
平然と毎日当たり前に続けることができます
同じ人間なんです
どんな小さなことでも続けることに意味がある
1歩ずつでもいいんだ
0歩より1歩
できない理由を探すな！
そんなことを考えた一日でありました
部活動生はマンガみたいな展開に憧れて
飛び級しようとしないことですな
コツコツ、1歩ずつ
メンタルを強くしたいなら
カオナシ院長のところに来てくださいませー！
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