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セルフケアを学びませんか！

スポーツケアをしている方仕事の後のカラダのケア高齢者のカラダのケア　など 整体やマッサージ店に行くのはもちろん心もカラダもリフレッシュできるのですが毎日通えるかというと時間や金額を考慮した上で難しいことだと思います。 か […]